O cantor baiano Bell Marques e seus filhos, Rafa e Pipo Marques, concederam uma entrevista à Revista GQ sobre a rotina de exercícios da família. Aos 72 anos, o artista e sua família possuem uma rotina ativa no axé, mantendo uma série de hábitos saudáveis para maratonar eventos especiais, como o Carnaval, com seu ânimo característico.

"Quando você chega aos 72 anos, a sua mente precisa enxergar de duas formas: ou você vê uma linha reta e segue por ela, ou enxerga o retorno. Eu ainda estou muito longe do retorno. Vejo uma linha reta — e muito longa. Ainda tenho muita coisa para produzir na minha vida. Pensar assim me faz muito bem", comentou o cantor em relação aos estigmas da terceira idade.

Com mais de 40 anos de carreira, Bell Marques chama atenção pelo ânimo que mantém nos palcos após tanto tempo de profissão: "É algo inexplicável na minha vida, minha adrenalina vai lá em cima", contou o baiano em entrevista. Ele também apontou que encara os shows como uma espécie de ‘treino reforçado’, além de praticar exercícios como corrida, pilates, musculação, pedalo e partidas de tênis.

"Me sinto como um atleta de elite. Cantar por seis horas em cima de um trio elétrico ou fazer três shows em uma única noite é muito puxado. É preciso estar muito bem preparado para isso. O corpo precisa estar forte para que eu consiga aguentar o ritmo intenso do meu trabalho", afirmou.

Além de Bell, seus filhos Rafa e Pipo, também músicos, possuem uma rotina intensa de exercícios para manter a preparação física necessária para os shows. Os filhos seguiram os passos do pai e praticam, no mínimo, musculação todos os dias e corridas ao menos três vezes por semana.

"Se seu corpo está preparado, sua performance é outra. Você consegue entregar muito mais energia, fazer o show com menos esforço físico, focando mais em se doar para o público. Fora que os shows são muito longos e é preciso ter um corpo preparado para segurar uma guitarra por horas em cima de um trio elétrico", afirmou Pipo Marques em entrevista à GQ.

A família Marques, inclusive, costuma praticar exercícios em família, em diversas ocasiões. Os cantores se juntam em viagens, marcam horários conjuntos na academia e se motivam a manter a rotina.

"Quando estou com meus filhos ou com minha mulher, sinto ainda mais prazer em treinar. Tiramos muitas fotos juntos e, inclusive, costumamos publicá-las em nossas redes sociais. Treinamos com seriedade, mas também nos divertimos bastante. Acho essa parte muito importante", conta Bell.

Apesar disso, o cantor de axé conta na entrevista que aprecia os momentos de solidão proporcionados pela rotina de exercícios: "Quando saio para correr ou pedalar, gosto de ficar muito concentrado e nem gosto de ouvir música. Corro em silêncio, porque me concentro na minha passada, no meu batimento cardíaco e na minha respiração", finaliza.